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Miam miam
Tiges de brocoli panées
- Facile
- 5 minutes
- 20 minutes
- Bon marche
Laissez-vous tenter par des tiges de brocoli pannées, une explosion de saveurs croustillantes et fondantes !
IngrédientS
2
- Tiges de brocoli
- Lait
- Farine
- Pain rassis
Ustensiles
Recette
Étape 1
Préchauffez le four à 200°C
Étape 2
Épluchez les tiges de brocoli, les couper en deux, puis en quartiers
Étape 3
Dans un bol, mélangez le lait avec la farine et bien mélanger
Étape 4
Passez le pain rassis au mixeur pour obtenir une mie plus ou moins fine
Étape 5
Trempez les tiges de brocoli d'abord dans le mélange de lait et de farine, puis dans la chapelure
Étape 6
Les placer sur une plaque de cuisson
Étape 7
Cuire au four pendant 15 à 20 minutes à 180°C